Психологические тренинги - это глубокий курс обучения, сочетающий в себе теоретические семинары и практическую обработку навыков за короткий срок. Тренинги нужны нам всегда и могут научить нас всему, за последний год спрос на тренинги весьма вырос. На тренингах вас никто не учит как надо жить. Выполняя определенные упражнения Вы сами выбираете, как нужно жить, что лучше изменить в себе, что воспринимать, а от чего лучше отказаться, чтобы достигнуть лучших результатов. Тренинг – это, зеркало, где каждый участник с помощью другого участника видит себя со стороны. Иногда тренинг позволяет избавиться от галлюцинации по поводу себя и окружающих нас людей, бывает вызывает психологический шок. Бывает, что тренеры специально вызывают участников тренинга на позитивные или негативные эмоции, где Ваше самолюбие и самооценка могут быть сильно уязвлены, что считается весьма болезненной процедурой для каждого индивидуума. Собираясь на тренинг Вы должны подготовить себя в физическом плане и в моральном. Если Вы не смогли подготовить своё душевное состояние к проявлению чувств то лучше отложить процедуру тренинга на следующие раз, дабы не причинить себе боли и не зациклится на какой то определенной проблеме. Основные принципы тренинга – конфиденциальность и доверительные отношения, так что люди приходящие на тренинги, дают обещание не выносить содержание тренинга за пределы учебного заведения. Тренер должен до занятий индивидуально поговорить с каждым участником группы и понять, есть ли люди которым тренинг противопоказан, но это правило выполняется очень редко. На тренингах действует принцип «здесь и сейчас», тут мы забываем о прошлом и будущем, дабы не винить близких нам людей в наших проблемах.
Но есть и минусы тренингов, от них мы становимся как бы зависимы, что очень негативно влияет на наше состояние души. Сразу после тренингов, мы чувствуем подъем жизненных сил, желание применить полученные навыки в жизни, но проходит некоторое время и мы понимаем, что яркие эмоции и впечатления остались в прошлом и мы снова вернулись в нашу серую скучную жизнь, какой она была до тренингов. И мы записываемся на тренинг еще раз, так и продолжается круговорот эмоций: во время тренингов нам хорошо, без них нам плохо. И еще краткосрочных тренингов, которые длятся неделю, всё таки не бывает, это обычный пиар ход – рекламная акция, чтобы просто привлечение потенциальных клиентов и раскрутить их на новые расходы.
|