Цели психологического тренинга

Тренинг в первую очередь проводится тренерами для самопознания себя и окружающего мира. Цель тренингов в первую очередь состоит из того, чтобы вызвать у человека определенные изменения как внутренние так и внешние, далее происходит передача и развитие знаний и умений. Так же целями тренингов является развитие компетентности в общении, принятия себя таким каким ты есть, тут развивают умение слушать себя и делать то, что в первую очередь хочешь ты. Так же мы учимся ладить с людьми и лучше понимать их жизненные позиции. Тренинги помогают нам поверить в себя, избавится от скованности и решить массу жизненных проблем. Здесь мы пытаемся раскрыться как личности, что не всегда можем сделать в реальной жизни, мы не боимся выражать свои истинные чувства и не боимся услышать негативное мнение о себе, здесь мы принимаем всё как нужное, хотя в реальной жизни ко многим вещам мы отнеслись бы совсем иначе. И это всё учит нас принимать жизнь во всех её красках как позитивных так и негативных. Нам предлагают массу тренингов на разные темы и нам всего лишь нужно выбрать, что нам нужно, что мы хотим в себе развить и чему научится. Конечно сюда ходят не все, некоторые просто стесняются, у некоторых не хватает ни времени ни средств. Но кто посещает тренинги еще не пожалели о сделанном ими выборе, так как на тренингах они не в одиночку справляются со своими внутренними страхами, им помогает в этом масса людей и пережить какой то определенный жизненный момент становится легче, чем тем кто справляется с такими моментами в одиночку, некоторые просто зацикливаются на своих бедах и начинают смотреть на мир озлобленными глазами.